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Krav Maga Combatives · für Oettingen in Bayern
Selbstverteidigung Oettingen
Selbstverteidigung und Krav Maga für Menschen aus Oettingen in Bayern – praxisnah trainieren am Hesselberg.
2× kostenlos
unverbindlich ausprobieren
Kleine Gruppen
persönlich begleitet
Kein Vertrag
flexible 10er-Karten
Selbstschutz mit Alltagstransfer
Aus Oettingen zum Training am Hesselberg.
Du suchst in Oettingen ein flexibles Selbstverteidigungstraining für dich oder dein Kind? In Röckingen trainierst du in kleinen, altersgerechten Gruppen.
Unser Konzept verbindet Gewaltprävention, Deeskalation, Selbstbehauptung und körperlichen Selbstschutz. Statt Gürtelprüfungen und Wettkampfregeln geht es um verständliche Prinzipien, die in Schule, Beruf und Alltag helfen.
- Gewalt- und Mobbingprävention
- Deeskalation und klare Kommunikation
- Selbstbehauptung und körperlicher Selbstschutz
- Altersgerechte Gruppen ohne Vorerfahrung

Für jede Lebensphase
Drei Gruppen. Ein klares Konzept.
Die Inhalte folgen gemeinsamen Prinzipien und werden passend zu Alter, Alltag und Entwicklungsstand vermittelt.

6–9 Jahre
Kinder
Selbstbehauptung, Mobbingprävention, sichere Bewegung und klare Regeln für Schule und Freizeit.

10–14 Jahre
Jugendliche
Körpersprache, Gruppendruck, Deeskalation und verantwortliche Entscheidungen unter Stress.

Ab 14 Jahren
Erwachsene
Situative Aufmerksamkeit, Distanz, Stresskompetenz und robuste Selbstschutzprinzipien.
Unser Trainingsansatz
Prävention beginnt vor der Technik.
Ziel ist nicht der sportliche Vergleich, sondern Gefahren früher zu erkennen, gute Entscheidungen zu treffen und sicher aus einer Lage herauszukommen.
01
Erkennen
Risiken und Vor-Konflikt-Signale wahrnehmen.
02
Grenzen
Ruhig, klar und rechtzeitig kommunizieren.
03
Handeln
Unter Druck einfache Prinzipien anwenden.
04
Aussteigen
Distanz schaffen, Hilfe holen und gehen.
Zeiten & Konditionen
Planbar. Fair. Flexibel.
Zwei Probetrainings sind kostenlos. Danach trainierst du mit flexiblen 10er-Karten – ohne Vertragslaufzeit.
| Gruppe | Tag | Zeit |
|---|---|---|
| Kids A | Montag | 17:00–18:00 |
| Jugend | Montag | 18:15–19:15 |
| Kids B | Dienstag | 17:30–18:30 |
| Erwachsene | Dienstag | 19:00–20:30 |
Kids & Jugend
79 € / 10 Einheiten
Flexible Karte, keine Laufzeit.
Erwachsene
89 € / 10 Einheiten
Ermäßigt 79 €.
Gut zu wissen
Ohne Vertragsdruck
Keine Aufnahmegebühr, keine feste Laufzeit und Familienkarten nach Absprache.
Anfahrt aus Oettingen
Etwa 20 bis 25 Minuten.
Von Oettingen in Bayern führt die Anfahrt zum Trainingsort in Röckingen durch die Region am Hesselberg. Plane je nach Route und Verkehr ungefähr 20 bis 25 Minuten ein.
Der Standort eignet sich auch für Interessierte aus Hainsfarth, Auhausen und den umliegenden Gemeinden im nördlichen Ries.
Trainingsort
Alte Schule Röckingen
Schulweg 3
91740 Röckingen
Kostenlose Parkplätze befinden sich am Gebäude.
Route prüfen
Aktuelle Verbindung
Fahrzeit und Strecke können sich durch Verkehr oder Baustellen ändern.

Häufige Fragen
Gut vorbereitet zum Probetraining.
Die wichtigsten Antworten für Interessierte aus Oettingen.
Wie lange fahre ich von Oettingen zum Training?
Je nach Startpunkt, Route und Verkehr solltest du ungefähr 20 bis 25 Minuten bis zur Alten Schule in Röckingen einplanen.
Welche Gruppen gibt es für Familien aus Oettingen?
Es gibt getrennte Gruppen für Kinder von 6 bis 9 Jahren, Jugendliche von etwa 10 bis 14 Jahren und Erwachsene ab ungefähr 14 Jahren.
Ist Krav Maga auch für Einsteiger geeignet?
Ja. Du brauchst weder Kampfsporterfahrung noch außergewöhnliche Fitness. Übungen werden nachvollziehbar und kontrolliert aufgebaut.
Muss ich direkt einen Vertrag abschließen?
Nein. Zwei Probetrainings sind kostenlos. Anschließend trainierst du mit einer flexiblen 10er-Karte ohne Vertragslaufzeit.
Einblicke
Training für Oettingen in Bildern.
Echte Einblicke aus unseren Kinder-, Jugend- und Erwachsenengruppen in Röckingen.



Weitere Ortsinformationen
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Unser gemeinsamer Trainingsort liegt in Röckingen am Hesselberg.
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Einfach kennenlernen
Zweimal kostenlos mittrainieren.
Ohne Vertragsdruck. In einer passenden Gruppe. Mit ehrlichem Einblick in unser Training.

