Gewaltprävention – De-Eskalation – Selbstverteidigung – Selbstschutz – Kindersicherheit
Gewaltprävention – De-Eskalation – Selbstverteidigung – Selbstschutz – Kindersicherheit
Hier erfährst Du, warum Krav Maga Combatives besonders auch für Frauen empfehlenswert ist und auf welche Aspekte wir im Training speziell Wert legen.
Sicherheit in jeder Situation
Unser Ziel ist es, jeder Frau die Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen sie sich in jeder Lebenslage sicher und selbstbewusst fühlen kann. Dabei legen wir besonderen Wert auf die Entwicklung eines feinen Gespürs für potenzielle Gefahren, um Bedrohungssituationen frühzeitig zu erkennen und zu entschärfen.
Selbstverteidigung, die passt
Selbstverteidigung ist keine “one fits all” Einheitslösung. Deshalb bieten wir speziell Herangehensweisen und Ideen, die auf die physischen und psychologischen Bedürfnisse von Frauen abgestimmt sind. Durch den Fokus auf Prinzipien und weniger auf Techniken, ist es am Ende beispielsweise völlig egal, ob in einer Sequenz oder Situation ein “Palm Blitz” oder ein “Eye Blitz” verwendet wird.
Überwindung von Ängsten
Unser Training hilft Frauen, Ängste zu überwinden und spannende Herausforderungen zu meistern. Durch unsere abwechslungsreichen Inhalte und die Auseinandersetzung mit vielen Themen rund um Gewaltprävention erarbeitest du Dir schrittweise ein umfassendes Paket für Deine Sicherheit. Dabei gilt immer: “Always feel good!”
Bei uns trainieren Frauen in einer unterstützenden und motivierenden Gemeinschaft. Dieser wertschätzende Zusammenhalt stärkt Dein Selbstbewusstsein und Dein Selbstvertrauen.
Krav Maga Combatives ist daher mehr als nur Selbstverteidigung; es ist ein Empowerment-Programm, das darauf abzielt, Dich in die Lage zu versetzen, Deine Sicherheit aktiv zu gestalten. Wir machen Dich stark und zu einem unüberwindbaren Gegner für heikle Situationen.
Interessiert? Tritt unserer Krav Maga-Familie bei und entdecke, wie du dein Selbstvertrauen und deine Selbstverteidigungsfähigkeiten auf das nächste Level bringen kannst. Wir freuen uns darauf, Dich in unserem Training begrüßen zu dürfen.
Entwickle ein aufmerksames Gefahrenradar und schule Deine situative Wachsamkeit, um potenzielle Bedrohungssituationen zu erkennen, zu entschärfen oder zu vermeiden. Unser Fokus liegt auch auf der Stärkung deiner Selbstverteidigungsfähigkeiten und der Überwindung von Ängsten.
Unser Gewaltpräventionsprogramm beinhaltet bspw. auch Wissen und Kenntnisse zum Umgang mit häuslicher Gewalt, Bedrohungen oder Stalking.
In unseren Training lehren wir den gezielten Einsatz von Hilfsmitteln und Alltagsgegenständen zur Selbstverteidigung. Ob es sich um Schlüssel, Stifte oder Smartphones handelt, ist dabei weniger entscheidend als die richtige Verwendung und Herangehensweise.
Es ist wichtig, Situationen richtig einzuschätzen und grundlegende Fähigkeiten zu entwickeln, um diese Hilfsmittel effizient zu nutzen. Durch gezieltes Training und realistische Szenarien bereiten wir dich darauf vor, in Notsituationen angemessen zu reagieren und dich effektiv zu verteidigen.
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In unseren Trainings simulieren wir eine Vielzahl von gängigen Bedrohungssituationen und setzen diese in realitätsnahen Szenarien und Rollenspielen um. Dadurch bekommst du die Möglichkeit, dich in verschiedenen Alltagssituationen zu üben und deine Selbstverteidigungsfähigkeiten unter realistischen Bedingungen zu testen.
In unseren Trainingseinheiten berücksichtigen wir Konzepte, die sich besonders für Frauen als effektiv erweisen. Diese werden als zusätzliche Optionen in den persönlichen “Technik-Werkzeugkasten” integriert.
Wir möchten, dass jede Teilnehmerin die Möglichkeit hat, Techniken auszuwählen, die zu ihrer individuellen Stärke und Körperstruktur passen. Dabei legen wir besonderen Wert darauf, dass die erlernten Techniken einfach und leicht umzusetzen sind, selbst unter Stress und Adrenalin. So können Frauen sich effektiv verteidigen.
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Lust auf ein unverbindliches Probetraining?
Komm' gerne vorbei! Wir freuen uns auf Dich!
Krav Maga Combatives - Wir bieten modernes Training für Selbstverteidigung im Landkreis Ansbach in Mittelfranken (bei Wassertrüdingen am Hesselberg) und in München und Waldkraiburg an. Selbstverteidigung für Wassertrüdingen und rum den Hesselberg. Dazu gehören auch Selbstverteidigung für die näheren Städte Dinkelsbühl, Gunzenhausen, Oettingen, Feuchtwangen und Nördlingen. Und auch alle Gemeinden im Umkreis. Selbstverteidigung für Wittelshofen, Weiltingen, Ehingen, Lentersheim, Unterschwaning, Bechhofen, Burgoberbach, Gnotzheim, Geilsheim, Obermögersheim und Heidenheim.