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Wissen & Neuigkeiten
Magazin.
Impulse für Prävention, Selbstschutz und Handlungssicherheit sowie aktuelle Informationen aus den Trainingsgruppen.
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Konflikte im Schulbus: ruhig bleiben, Grenzen setzen, Hilfe holen
Im Schulbus kann eine kleine Provokation schnell zum täglichen Problem werden. Jugendliche brauchen klare Schritte, mit denen sie Abstand und Hilfe bekommen.
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Heimweg im Dunkeln: einfache Routinen für die dunkle Jahreszeit
Wenn die Tage kürzer werden: einfache Routinen, mit denen du den Heimweg im Dunkeln sicherer und entspannter gehst.
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Sicherer Schulweg: Was Kinder wirklich üben sollten
Der Schulweg wird sicherer, wenn Kinder ihn selbst erklären und praktisch üben. Diese Absprachen helfen zu Fuß, mit dem Rad und im Schulbus.
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Schulstart stärken: dein Kind selbstsicher in die neue Klasse begleiten
Neue Klasse, neue Gesichter: Wie du dein Kind selbstsicher in den Schulstart begleitest, mit Fokus auf Selbstvertrauen und Körpersprache.
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Selbstverteidigung für Anfänger: Was dich im ersten Training erwartet
Du möchtest Selbstverteidigung ausprobieren, weißt aber nicht, was dich erwartet? Hier findest du einen ruhigen und ehrlichen Einblick in den Einstieg.
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Fünf Mythen über Selbstverteidigung
Selbstverteidigung steckt voller Halbwahrheiten. Wir räumen mit fünf verbreiteten Mythen auf, sachlich und ohne Effekthascherei.
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Nein sagen lernen: warum Grenzen Kinder stark machen
Warum Kinder, die Nein sagen dürfen, sicherer durchs Leben gehen und wie du gesunde Grenzen im Familienalltag förderst.
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Gruppendruck im Sommer: standhaft bleiben, ohne Außenseiter zu sein
Du kennst das Gefühl. Alle machen mit, alle finden es lustig, und du stehst da und denkst dir: eigentlich will ich das nicht. Trotzdem ist es schwer, einfach…
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Sicher in den Sommerurlaub: wachsam reisen, ohne nervös zu sein
Im Urlaub entspannen und trotzdem wachsam bleiben: So liest du fremde Umgebungen, schützt Wertsachen und vertraust deinem Bauchgefühl.