Gewaltprävention – De-Eskalation – Selbstverteidigung – Selbstschutz – Kindersicherheit

Gewaltprävention – De-Eskalation – Selbstverteidigung – Selbstschutz – Kindersicherheit

Training für Kinder (ca. 6-10 Jahre)

Kostenloses Probetraining?

Jederzeit und unverbindlich möglich

Kindertraining Lehrplan

Im Training für Kinder geben wir den Kids ein altersgerechtes Konzept zur Gewaltprävention und Selbstverteidigung an die Hand. Unsere Ausbildung geht auf viele Themengebiete ein, mit denen Kinder in Ihrer Entwicklungsphase konfrontiert werden können.

Unser Übungsportfolio kann daher auch als ein “Kindersicherheitstraining” verstanden werden. Denn Selbstverteidigung für Kinder ist weit mehr als nur Schlagen, Treten oder sich aus Griffen befreien zu können.

- Unser Curriculum -

Konzept für das Kindertraining

In unserem Lehrplan für Kinder arbeiten wir an den Kernelementen der Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Entsprechend dieser Themenfelder werden verschiedene Inhalte und Schwerpunkte vermittelt.

Von Konzepten, Methoden und richtigen Verhaltensweisen über am Ende tatsächliche kindgerechte und kindertaugliche Techniken, erstreckt sich unser Programm nach dem Konzept von Michael Stahl und Protactics M.S.E. gepaart mit effektiven Techniken aus dem Krav Maga und Combatives.

Aufbau des Trainings

Die Trainingseinheiten sind auch hier gesplittet in Aufklärungs- und Präventionsarbeit und dem „klassischen“ praktischen Training, bei der die Grundlagen der Selbstverteidgung gelehrt werden. Praxisnahe Übungen ergänzen nach Möglichkeit immer das theoretisch vermittelte Wissen.

Mittels kindgerechten Spielformen oder der Wiederholung einfacher Abläufe und Übungen werden Körpermechanik und Motorik geschult.

In Partner- oder Teamübungen lernen die Kinder ebenso wichtige Werte wie Disziplin, Respekt sowie das faire Siegen, Durchhalten und Verlieren können. Auch die charakterliche Ausbildung findet somit statt.

Abwechslungsreiche Spiele sorgen zudem für Auflockerung und Spaß. Unsere wertschätzende und lernunterstützende Atmosphäre stärkt den Selbstwert der Kinder!

Auch für Eltern

Ganz wichtig: Wir sparen die Eltern nicht aus – in regelmäßigen Gesprächen, den Trainingseinheiten oder Elternabenden vermitteln wir wichtige Kenntnisse und Informationen, die auch Eltern kennen müssen. Auch die Teilhabe bei Übungen im Training kann ein Bestandteil sein.

Rahmeninfos: Kindertraining

Standort “Hesselberg Wassertrüdingen”

Ort: Schulweg 3, 91740 Röckingen

Montags von 17.00 – 18.00 Uhr

2x Probetraining kostenlos

ab 6 Jahre

Details finden Sie hier

Trainingsgestaltung:

Eine typische Trainingseinheit besteht aus diesen Elementen

  • Theorieblock
  • Warm-Up
  • Übungen und Spiele zu den Themenfeldern
  • Techniktraining
  • Abschlussspiel

Krav Maga Combatives Bausteine Kindertraining

Das Grundkonzept

Grundlegend ist uns ein ganzheitlicher Ansatz wichtig. Dabei steht immer im Fokus, dass die Kinder die wichtigsten Verhaltensregeln schnell verinnerlichen und abrufen können.

Wir arbeiten hier beispielsweise mit merkbaren Eselsbrücken für die grundlegende Strategie bspw. dem 4-A-Konzept (Aufpassen – Abstand halten – zur Not abwehren – Abhauen) oder der 3-L-Regel (Licht-Lärm-Leute). Jedem dieser Aspekte wird dann besondere Aufmerksamkeit geschenkt und Inhalte entsprechend dieser vier großen Themenfelder vermittelt, Techniken trainiert oder Übungen hierzu ausgeführt.

Ein Beispiel:

Im Bereich “Aufpassen” steht die Wahrnehmung im Fokus und die Schulung der 5+1 Sinne mit Hilfe entsprechender Spiele und Übungen. “Abstand halten” beinhaltet Übungen für Distanz, richtige Positionen, Vorbereiten für ein Weglaufen oder auch Schreiübungen zu “Nein” oder “Stopp”. Abwehren geht dann in den Bereich der Selbstverteidgung über. Hier haben wir Elemente aus dem Krav Maga und Protactics M.S.E aber auch das Arbeiten nach dem Motto “Drücken statt schlagen” mit Vitalpunkt-Techniken. “Abhauen” umfasst bspw. Fangspiele, kleinere Hindernisbahnen oder übergreifende und ganzheitliche Übungen zur Schulung von Motorik, Bodymechanik und Koordination.

Themenfeld Kinder vs. Kinder

Kindgerechte Selbstverteidigung

Durch den Einsatz der sog. „Streit- und Gewalttiere“ vermitteln wir die Grundzüge kindgerechter De-Eskalationstechniken und ein Schema, nach dem sich ein Kind den Begriff der Gewalt begreifen und somit in streitsamen Diskussionen mit Gleichaltrigen handeln kann.

Die Vermittlung der Grundlagen und einfacher Techniken, mit dem Fokus niemanden ernsthaft zu Schaden stehen im Vordergrund.

Auch werden Motorik und Bodymechanik geschult, mit denen Rangeleien und Raufereien zwischen Kindern ohne gravierende Verletzungen beigelegt werden können – sollte es denn dazu kommen.

Im Ernstfall wehrhaft zu sein, stärkt zudem den Selbstwert der Kinder. Dieses erworbene Selbstbewusstsein zeigen sie dann auch durch eine entsprechende aufrechte Haltung und Körpersprache – ein wichtiger Grundstein, um gar nicht erst nicht als „Opfer“ wahrgenommen zu werden.

Mobbing

Im Bereich Anti-Mobbing sensibilisieren wir die Kinder vor allem aber auch die Eltern:

  • Mobbing erkennen
  • kein Opfer werden
  • kein Täter werden
  • Einschreiten
  • richtige Schritte einleiten
  • Rhetoriktraining & Schlagfertigkeit entwickeln

Auch Aspekte des sog. Cyper-Mobbings (Social Media & Internet) werden besprochen.

Verhaltenstipps was man im Internet preisgibt, wie man sich verhält und auch bei Kontakt zu „Unbekannten“ agiert, sind Themenfelder.

 

Themenfeld Kinder vs. Erwachsene

Stranger Danger

Richtige Verhaltensweisen und die vorausschauende Erkennung von drohender Gefahr durch Achtsamkeit sowie das Hören auf das Bauchgefühl sind die Kernthemen, die Kindern vermittelt werden.

Anhand klarer Verhaltensrichtlinien erlernen sie die wichtigen und richtigen Herangehensweisen bei verschiedenen Situationen z. B.

  • Verhalten im Alltag
  • alleine unterwegs (inkl. präventiver Tipps für die Eltern & Erziehungsberechtigten)
  • Hilfe holen, wenn andere Hilfe brauchen
  • Verhalten bei Ansprache und Annäherung von Fremden in verschiedenen Szenarien (z. B. Spieplatz, Annährung Auto, Kaufhaus, falscher Polizist, etc.)
  • Stehen und Bewegen mit klarer Körpersprache und selbstsicheren Blickverhalten
  • „Nein!“ sagen wie ein Löwe
  • Lösen, Distanz schaffen und Schutz suchen
  • richtiges Ausweichverhalten oder Weglaufen (wie, wohin) mit überqueren von Gefahrenstellen
  • Arbeiten mit einprägsamen Regeln die regelmäßig wiederholt werden

 

Wir geben uns nicht der Illusion hin einem überlegenden Erwachsenen gewachsen zu sein. Aber wir lehren in diesem Modul wenige effektive Notfalltechniken, die im absoluten Worst-Case die 1-2 Sekunden Zeit verschaffen können, sich zu lösen, um dann zu fliehen und Schutz zu suchen oder auf sich aufmerksam zu machen. Denn ein Täter will um jeden Preis Aufmerksamkeit vermeiden

Der "Bekannte"

Die meisten Täter (ca. 80 %) kommen im Bereich Missbrauch nach derzeitigen Erkenntnissen traurigerweise aus dem Umfeld und Bekanntenkreis. Auch hier gibt es zwei Ebenen die wir addressieren:

Kinder:

  • Gefahrenradar aufbauen
  • schlechte Geheimnisse erkennen und melden
  • auf das Bauchgefühl hören
  • „Angst“ nutzen können
  • lernen, „NEIN!“ zu sagen
  • lernen, sich den Eltern (oder Vertrauenspersonen) anzuvertrauen

 

Grundlegend kommen wieder wichtige Elemente und gelernte Techniken aus dem Bereich „Stranger Danger“ zum Tragen.

Erwachsene & Eltern:

  • Anzeichen erkennen und deuten können
  • wie Täter agieren
  • richtiges Ergreifen von Maßnahmen
  • Hilfestellen und Ansprechpartner