🛡️Gewalt- & Mobbingprävention • De-Eskalation • Selbstverteidigung • Selbstschutz • Kindersicherheit 🛡️

Gewalt- & Mobbingprävention • De-Eskalation • Selbstverteidigung • Selbstschutz • Kindersicherheit

Training für Jugendliche (ab 10 Jahren)

Kostenloses Probetraining?

Jetzt kostenloses Probetraining vereinbaren und erleben, wie modernes Jugendtraining aussieht.

Selbstbewusst, Stark, Sicher - Krav Maga 4 Teens

Jugendliche stehen zwischen zwei Welten: nicht mehr Kind – noch nicht ganz erwachsen.
Sie erleben Konflikte, Druck, Mobbing oder Grenzverletzungen ganz anders als Kinder – und brauchen darum ein Training, das ernst genommen wird.

Unser Ziel:

Jugendliche stark machen – mental, körperlich und charakterlich.

Was unser Jugendtraining besonders macht

✅ Übergang vom Spielerischen zur realitätsnahen Selbstverteidigung
✅ Inhalte zu Gewaltprävention, Selbstbehauptung & Deeskalation
✅ Effektive Techniken aus Krav Maga, Combatives & ProTactics MSE
✅ Förderung von Respekt, Durchhaltevermögen & Fairness
✅ Klar strukturierter, aber respektvoll lockerer Umgang

Flexible Altersgrenze – was passt, zählt

In der Regel trainieren Jugendliche bei uns ab ca. 10 bis 14 Jahren.
Der Wechsel ins Erwachsenentraining ist individuell – abhängig von:

körperlicher Reife
Trainingsfortschritt
Persönlichkeit
Gruppendynamik

Wir schauen nicht auf den Ausweis – sondern auf den Menschen.

Für Jugendliche – nicht für Heldenfilme

Wir machen keine Ninjas.
Wir machen junge Menschen handlungsfähig – gegen Mobbing, Übergriffe und Gruppendruck.

Und das:

ohne Gewalt zu verherrlichen
mit echtem Training statt Show
mit Spaß, aber klarer Linie

Rahmeninfos: Training für Jugendliche

Standort „Hesselberg Wassertrüdingen“

Ort: Alte Schule, Schulweg 3, 91740 Röckingen
Montags von 18.15 – 19.15 Uhr
2x ist ein kostenloses und unverbindliches Probetraining möglich!
Alter: ab ca. 10 Jahren – Details finden Sie hier

Wir möchten ab dem 15.09.2025 mit einem regulären Training für Jugendliche beginnen. Jetzt anmelden und Plätze sichern.

Interesse? So läuft’s ab:

Trainingsgestaltung:

Trainingsinhalte – zwischen Aufklärung & Action

Theorieblock & Aufklärung:
Wie erkenne ich gefährliche Situationen? Wie verhalte ich mich richtig?
Wertevermittlung:
Was bedeutet Verantwortung, Fairness, Respekt?
Praxis & Technik:
Abwehrtechniken, Fluchtstrategien, Stressdrills, einfache Taktiken
Cool-Down & Feedback:
Austausch, Reflexion & Motivation