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GR2D Krav Maga - Team Hesselberg

+++ Seminar Female Defense+++

Female Defense Krav Maga Einsteiger Seminar
Samstag 30.03. 13-16 Uhr
Röckingen am Hesselberg
45,00 € pro Person

Hier findest du einen Überblick über “Get Ready 2 Defend e. V.” Krav Maga. Lust auf ein Probetraining? Schreib’ uns eine eMail an info@gr2d-hesselberg.de oder nutze das Kontaktformular.

Trainingszeiten:

  • Kindertraining Montags 17.00 – 18.00 Uhr
  • Jugendliche Montags 18.10 – 19.10 Uhr (in Vorbereitung)
  • Erwachsene Dienstag 19.00 – 20.30 Uhr

Mehr über Get Ready 2 Defend e. V.

Was ist GR2D Krav Maga?

KRAV MAGA ist kein Kampf­sport!

KRAV MAGA (hebräisch “Kontaktkampf”) wurde ursprünglich als militärisches Nahkampfsystem entwickelt und ist ein effektives System zur Selbstverteidigung, mit dem Grundgedanken, leicht zu erlernende Techniken mit effektiver Methodik so zu trainieren, um sich im Ernstfall behaupten zu können. Der Ernstfall hier bedeutete Krieg!

Durch verschiedene Trainingstechniken werden vor allem reflexbezogene Bewegungen genutzt, um sie effektiv und schnell zum Schutz einsetzen zu können. Dies vereinfacht das System und verkürzt die Lerndauer.

Easy to learn, hard to Forget!

Ein solches Selbstverteidiungs-System muss besondere Voraussetzungen erfüllen. Techniken müssen leicht erlernbar und unter Stress abrufbar sein, selbst wenn diese zuvor nur wenig trainiert wurden. Mit dieser anspruchsvollen Aufgabe wurde Imi Lichtenfeld betraut, der zum verantwortlichen Chefausbilder für militärische Fitness und Nahkampf (Krav Maga) ernannt wurde!

Si vis pacem para bellum

„Wenn du den Frieden willst, bereite den Krieg vor“! Das klingt erstmal etwas “martialisch”. Somit liegt ein weiterer Kernpunkt unserer Ausbildung in der Konfliktvermeidung. Hier wird trainiert, wie man sich aktiv aus der Opferrolle bewegt, Gefahrensituationen im Vorfeld erkennt und durch Deeskalation Konflikte vermeidet. Taktisch günstiges Verhalten in Gefahrensituationen schafft ein hohes Maß an Eigensicherung. Wer auf bereits Erlebtes zurückgreifen kann, hat eine hohe Chance, sich in Extremsituationen günstig zu verhalten.

Wir als GR2D Hesselberg?

Unser Angebot:

Als GR2D “Team Hesselberg” bieten und unterrichten wir im Rahmen unseres Krav Maga Combatives TrainingsGR2D-KravMaga“.

Zudem richten wir regelmäßg offene Seminare zu unterschiedlichen Themen und Schwerpunkten aus, die von jedem besucht werden können.

Trainingszeiten:

  • Kindertraining Montags 17.00 – 18.00 Uhr
  • Jugendliche Montags 18.10 – 19.10 Uhr (in Vorbereitung)
  • Erwachsene Dienstag 19.00 – 20.30 Uhr

Details hierzu auch auf unserer Hauptseite www.kravmaga-combatives.de

Lust mal mitzumachen?

Bei Interesse an einem Probetraining oder an einem Seminar kontaktiere uns gerne!
 
Du kannst bei uns 2x kostenlos und unverbindlich mittrainieren.

Seminare bei GR2D Hesselberg?

Seminare 2024:

Bei GR2D “Team Hesselberg” sind für das aktuelle Jahr folgende Seminare geplant:

Seminar "Female Defense" - Krav Maga für Frauen

Samstag, 30.03.2024 13-16 Uhr – 45,00 € pro Person

Anmeldung über das Formular oder über info@gr2d-hesselberg.de

Für eine komplette Beschreibung einfach auf das “+” klicken

Lerne uns und unser System kennen.

Bei unserem Selbstverteidigungskurs für Frauen bekommst Du einen ersten Einblick in das taktische Selbstverteidigungssystem KRAV MAGA und erlernst Techniken zur Abwehr von bewaffneten und unbewaffneten Angriffen. Neben der Verteidigung gegen Schläge wirst Du Techniken zur Befreiung aus Umklammerungen und Würgegriffen sowie die Verteidigung in der Bodenlage trainieren und zusätzlich mit verbaler und nonverbaler Kommunikation an einem sicheren, zielstrebigen Auftreten arbeiten.

In unserem Workshop bereiten wir Dich auf gewalttätige Übergriffe und Bedrohungssituationen vor!
Das Seminar ist sowohl für Anfängerinnen ohne Kenntnisse als auch für erfahren Kampfsportlerinnen geeignet.
Die Teilnahme ist ausschließlich Frauen vorbehalten.

Teilnahme ab 16 Jahren

Du lernst unter anderem:
– Verteidigung gegen Würgeangriffe
– Verteidigung in der Bodenlage
– Schlagen & Treten
– realitätsnahes Szenario-Training
– taktisches Verhalten
– Dirty Tricks
– uvm.

Teilnahmebeitrag: 45,00 € pro Person

Einblicke GR2D Showroom

Komm' mit uns in Kontakt

Bei Interesse an einem Kurs oder Seminar zum Thema “Gewaltprävention”, “Selbstbehauptung” oder “Selbstverteidigung” nimm’ gerne gerne Kontakt auf über info@gr2d-hesselberg.de oder nutze unser Kontaktformular.

Hier kannst du auch Teilnahmen buchen.

GR2D Team Hesselberg – Schulweg 3, 91740 Röckingen

Formular