Dein Krav Maga Einstieg
Einsteiger-Seminar für Frauen
Samstag, 29.04.2023
13-16 Uhr, 39,00 € pro Person
👉 Du möchtest lernen, Dich und andere in gefährlichen Konfliktsituationen effektiv zu schützen und aktiv etwas für deine persönliche Sicherheit und die deiner Liebsten tun?
👉 Du bist bereit, deine ersten Schritte in taktischer Selbstverteidigung zu gehen?
👉 Du trainierst bereits Kampfsport oder Kampfkunst, möchtest aber einen Blick über den Tellerrand wagen und einmal KRAV MAGA erleben?
🤝 DANN MELDE DICH JETZT ZU UNSEREM SELBSTVERTEIDIGUNGSKURS FÜR FRAUEN AN!
💥Bei unserem Selbstverteidigungskurs für Frauen bekommst Du einen ersten Einblick in das taktische Selbstverteidigungssystem KRAV MAGA und erlernst Techniken zur Abwehr von bewaffneten und unbewaffneten Angriffen. Neben der Verteidigung gegen Schläge wirst Du Techniken zur Befreiung aus Umklammerungen und Würgegriffen sowie die Verteidigung in der Bodenlage trainieren und zusätzlich mit verbaler und nonverbaler Kommunikation an einem sicheren, zielstrebigen Auftreten arbeiten.
💥 In unserem Workshop bereiten wir Dich auf gewalttätige Übergriffe und Bedrohungssituationen vor!
💥 Das Seminar ist sowohl für Anfängerinnen ohne Kenntnisse als auch für erfahren Kampfsportlerinnen geeignet. Die Teilnahme ist ausschließlich Frauen vorbehalten.
In unserem Workshop bereiten wir Dich auf gewalttätige Übergriffe und Bedrohungssituationen vor! Teilnahme ab 16 Jahren
Du lernst unter anderem:
Verteidigung gegen Würgeangriffe
Verteidigung in der Bodenlage
Schlagen & Treten
taktisches Verhalten
Dirty Tricks
uvm
Anmeldung direkt per seminar@gr2d-hesselberg.de
